【日記】こんなに曲がらない人久しぶりに見た…と先生に言われてしまった

こんにちは、マコモです！

実はちょっと前に背骨を痛めてからずっと引きずっていて、整形外科に行ったら「リハビリ受けてください」と言われ…

先日行って参りました…身体のチェックをしてもらうために、前屈をさせられて

ぷるぷる震えるマコモを見て一言

「こんなに曲がらない人久しぶりに見た…」

先生のこの一言が印象的でした😂

まあ自慢じゃないですけど、身体の硬さならだれにも負けませんね？！

まずは腹筋と背筋を鍛えるべく、ストレッチの方法を教わって帰りました。

頑張って続けよう😭

そして強い身体を手に入れるぞ・・・ッ

マコモ